Type 1 diabetes kan je leven behoorlijk op zijn kop zetten. Dat geldt ook voor kinderen en jongeren met type 1 diabetes. Een mentaal steuntje in de rug kan dan heel welkom zijn. Naast een psycholoog is het team van Diabeter in Eindhoven sinds enige tijd een kindercoach rijk. Diabetesverpleegkundige Sonja Hoogewerff is vorig jaar gestart met een kindercoach spreekuur nadat ze met succes haar opleiding tot kindercoach afrondde. Het ... Lees meer
Pepernoten, chocoladeletters en marsepein. Ze horen bij deze tijd van Sinterklaas. Maar hoeveel koolhydraten bevat al dat Sint-snoepgoed eigenlijk? Onze in diabetes type 1 gespecialiseerde diëtisten hebben het voor je uitgezocht en op een rijtje gezet. Handig! Koolhydraten en Sinterklaas Soort Sint snoepgoed hoev. koolhydraten (gram) Banketstaaf klein stukje (25 g) 12 Borstplaatje 1 stuks (10 g) 9 Chocoladeletter melk 100 g 56 Chocoladeletter puur 100 g 47 Chocoladeletter wit ... Lees meer
Er zijn inmiddels best veel applicaties ontwikkeld die ons wat meer vertellen over de hoeveelheid koolhydraten in je eten. Welke zijn nou het handigst om te gebruiken als je diabetes hebt en je koolhydraten telt? Mijn Eetmeter Mijn Eetmeter is een gratis app en ontwikkeld door het Voedingscentrum. Alle producten die in het Eettabel boekje staan zijn ook te vinden in deze app.Inmiddels staan er 90.000 producten in de app ... Lees meer
Kruidnoten, pepernoten, taai-taai, gevuld speculaas… zie jij door al het snoepgoed niet meer hoeveel koolhydraten je binnenkrijgt? Hier alvast een overzicht. Binnenkort volgt weer onze uitgebreide en steeds bijgewerkte Sint-koolhydratenlijst! Kruidnoten normaal/spelt 16-17 stuks (25 gram) – 19 gram koolhydraten Kruidnoten gemengde chocolade 12-13 stuks (25 gram) – 17 gram koolhydraten Pepernoten (zacht) 5 stuks (15 gram) – 11 gram koolhydraten Glutenvrije kruidnoten (consenza) 30 gram – 20 gram koolhydraten ... Lees meer